Location | Detroit Michigan | Start Time | 11/26/2009 8:04:50 AM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Category | Race | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Distance | 6.10 miles | Ascend | 270 feet | Descend | -296 feet | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Total Time | 01:00:26 | Moving | 00:57:57 | Stopped | 00:02:29 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Average Pace | 00:09:52 min/mi | Fastest Pace | 00:05:05 min/mi | Slowest Pace | 00:27:03 min/mi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Calories | 839 | Average HR | 161 BPM | Max HR | 169 BPM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Weather | 39 °F Rain Showers | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Equipment |
Garmin - FR 305 Superfeet - Green - Pair 3 Mizuno - Wave Rider |
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Notes | Cold and very windy. Left warm up pants on. Halo headband, Lime short sleeve shirt, Mizuno arm warmers, light gloves, Zensah leg supports and Mizuno Wave Riders. Took 1.5 hours to get out of parking garage. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Splits |
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